Jarra del Buen beber

La Jarra del buen beber, se clasifica en 6 niveles o categorías, de acuerdo al contenido energético, valor nutrimental, así como los beneficios o riesgos para la salud, de cada tipo de bebida.

Estas bebidas se encuentran ordenadas de la más saludable a la menos saludable, al mismo tiempo se indica la ingesta recomendada de cada una.